Вы находитесь здесь: Главная » Здоровье и красота » Как правильно ухаживать за волосами?

Как правильно ухаживать за волосами?

kak-pravilno-uhagivatza-volosami Как правильно ухаживать за волосами?

Добрый день, дорогие женщины.

Каждая из нас не понаслышке  знает, что такое проблемы с волосами: то они плохо лежат, то не блестят, то секутся кончики и прочее. Однако, как избавиться от этих проблем и сделать так, чтобы волосы всегда оставались густыми и ухоженными, знает не каждая. И, конечно же ,я не исключение.

Поэтому, сегодня предлагаю вашему вниманию статью, в которой хочу поделиться своими наблюдениями и результатами своего, так сказать,«маленького расследования» на тему того, как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях.

Начнем, пожалуй, с самого важного.

Для того, чтобы выбрать индивидуальный уход, нужно определить к какому типу принадлежат ваши волосы. Существует четыре основных типа волос:

  • Жирные.
  • Сухие.
  • Нормальные.
  • Смешанные (комбинированные).

Определить тип своих волос достаточно просто, если вы точно знаете какая у вас кожа, т. к. тип волос напрямую зависит от состояния кожи головы и работы сальных желез.  Если ваша кожа сухая, то и волосы, конечно, будут сухими. Однако, для того чтобы мы смогли точнее определить свой тип и знали как правильно ухаживать за ним, давайте рассмотрим каждый из них поподробнее.

Как правильно ухаживать за сухими волосами?

Сухие волосы.

Такой тип волос не требует частого мытья (потребность в мытье составляет 1 раз в 5-6 дней). Но, такие волосы требуют очень бережного ухода. Они очень  ломкие, сильно секутся на концах, легко путаются, тяжело расчесываются. Также такому типу волос свойственно периодическое появление сухой перхоти.

Блеск на сухих волосах держится только 1-2 дня после мытья, затем они тускнеют. Такие волосы сильно электризуются, особенно в холодное время года, плохо поддаются укладке.  После мытья, кожа головы сухая в течении 2-3 дней, однако возникает ощущение стянутости, затем она начинает постепенно жирнеть.

Причиной сухости волос может быть не только плохая работа сальных желез. К таким последствиям может привести частое пользование феном, утюжками, плойками или частое окрашивание волос.

Уход для таких волос включает в себя использование большого количества средств. Все они должны содержать огромное количество витаминов и питательных веществ. Шампунь лучше подбирать на масляной или кремовой основе.

Также обязательным является применение бальзамов-ополаскивателей и средств, которые могут облегчить расчесывание (несмываемые крема, спреи, масла). Немаловажную роль играют также питательные и лечебные маски длительного воздействия. Наносить их нужно перед каждым мытьем головы. Сухие волосы необходимо прятать от воздействия прямых солнечных лучей, не ходить без головного убора в холодное время года, особенно в мороз.

Что касается применения плоек и фенов, их категорически нужно исключить.

Сушить сухие волосы лучше естественным путем.  При окрашивании волос, следите, чтобы краска была без аммиачной, а лучше всего используйте натуральные краски или народные красители.

Как правильно ухаживать за жирными волосами?

Жирные волосы.

Такие волосы выглядят более живыми и блестящими чем сухие, однако жирнеют они уже к концу первого или на второй день после мытья. Такому типу волос характерны тусклый блеск, эластичность. Такие волосы никогда не электризуются, имеют солидную толщину, однако объем и укладка на таких волосах держится очень очень мало.

Еще, из-за избытка кожного сала, который откладывается на волосистой части головы в виде чешуек, жирный тип волос может часто сочетаться с жирной перхотью. Обладателями жирного типа волос являются мужчины, но и некоторым женщины тоже страдают от этой проблемы.

Причина, по которой волосы жирнеют, является повышенная активность сальных желез кожи головы, а также неправильное питание, которое включает в себя потребление большого количества углеводной и жирной пищи (сладости, жареное, фаст-фуд).

Для правильного ухода за таким типом волос необходимо использовать шампуни на основе таких трав как шалфей, крапива, мать и мачеха, аир, морские водоросли. Также поможет использование средств с витаминами А, С, К,и с микроэлементами цинка.

1-2 раза в неделю можно использовать шампунь для глубокой чистки головы или делать пилинг кожи головы. При использовании бальзама-ополаскивателя или маски для волос, наносить ее на корни нельзя. Нужно отступить 10 сантиметров от корня и нанести бальзам на оставшуюся длину.

Для жирного типа волос хорошо подходят масляные маски на основе виноградной косточки, жожоба, миндального и кунжутных масел. Еще в уход за таким типом волос входит применение отваров трав (зверобой, крапива, подорожник) и использование зеленой глины, которая подсушивает волосы.

Ну и, конечно же, обязательным при лечении жирных волос является соблюдение правильного питания. Стоит ограничивать себя в употреблении сладостей, жиров, копченостей, солений.

Читай также : Как правильно мыть голову?

Как правильно ухаживать за нормальными волосами?

Нормальные волосы.

Нормальная кожа головы умеренно жирная и не шелушиться, поэтому волосы в течении 3-4 дней после мытья сохраняют блеск и эластичность. Такие волосы эластичные, хорошо отражают свет, достаточно густые и толстые. Нормальные волосы очень легко поддаются укладке, долго сохраняют свою форму, за ними легко ухаживать.

Однако, такие волосы могут быть иногда подвержены сухости на концах и могут сечся. Обладательницами нормального типа волос в основном являются молодые девушки, но, при правильном уходе сохранить их можно очень долго.

Для правильного ухода за таким типом волос нет особых правил, достаточно правильно подобрать шампунь (использовать шампуни только для нормального типа волос), не пренебрегать бальзамами и масками, чтобы не допустить иссушения волос и конечно не забывать об употреблении витаминов А, С, В и Е.

Читай так же : нужно ли пить витамины? 

Как правильно ухаживать за смешанным типом волос ?

Смешанные волосы.

Такой тип волос, в основном, присущ девушкам и женщинам с хорошей длинной. Такие волосы жирные на корнях и очень сухие на кончиках. Потребность в мытье колеблется от 2 до 4 дней, т.к. после мытья кожа головы и корни нормальные в течение пары дней, а потом быстро жирнеют.

Блеск для таких волос характерен только у зоны корней, кончики как правило сухие, тусклые, могут часто пушиться и секутся.  При таком типе можно использовать только прикорневую укладку, чтобы не повредить еще больше концы. Причиной такой проблемы может быть неправильное, учащенное мытье волос или заболевания кожи головы (Себорея, псориаз).

Помните, чем интенсивнее вы стараетесь обезжирить кожу головы, тем интенсивнее начинаю работать сальные железы, загрязняя кожу еще больше.

Для ухода за такими волосами нужно использовать специальные шампуни для комбинированного типа. Также рекомендуют применение детских шампуней, которые отличаются мягким, неагрессивным действием.

Наносить шампунь желательно только на корни волос (кончики не трогать), массировать его там же и смыть водой. Кончики очистятся благодаря мыльным струйкам, стекающим с корней.

Что касается бальзамов и других питательных средств,  наносить их нужно наоборот только на концы. Перед мытьем желательно делать массаж головы, а воду для мытья смягчать глицерином или нашатырем. Также существует много салонных средств для обезжиривания корней и питания кончиков.

Если ваши финансы позволяют, то проводить такие процедуры необходимо хотя бы раз в месяц. При смешанном типе нужно еще и следить за длиной волос и хотя бы 1 раз в два месяца подстригать сухие концы, чтобы волосы могли набираться силой и энергией.

Я постаралась наиболее полно ответить на вопрос «Как правильно ухаживать за волосами?» . Надеюсь моя статья помогла вам и теперь вы знаете, что делать.

Хочу напомнить вам о том, что если ваша проблема с волосами беспокоит вас долгое время и никакие обычные средства и рекомендации вам не помогают, то я советую незамедлительно обратиться к косметологу или врачу трихологу.

Будьте всегда здоровы=)

С уважением,  ваша ЛеоАнта.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *